تبلیغات
ویکی دانش
ویکی دانش
 
قالب وبلاگ
ویتامینها مواد ارگانیكی میباشند كه برای زندگی حیاتی
 بوده و باید به مقادیر اندك در رژیم غذایی موجود باشد.

وظایف ویتامینها در بدن انسان:
تـولـیـد انــــرژی - تنظیم واكنشهای شیمیایی بدن - عامل
رشد، ترمیم و حفاظت از سلولها و ارگانهای بدن - شركت
در بسیاری از پروسه های متابولیكی بدن. 

ویتامین هـای ضروری بدن 13 عدد میباشند . ویتامینها به دو گـروه مـحـلول در چــربی و مـــحلول در آب طبــقه بندی میگردند:

* ویتامینهای محلول در چربی: شامل ویتامینهای A-D-E-K میباشند. این ویتامینها محلول در چربی بوده - برای جذب و جریان یافتن در خون به چربی نیاز دارند - در بدن قادر به ذخیره سازی میباشند - مصرف بیش از حد آنها خطر بیشتری دارد.

* ویتامینهای محلول درآب: شامل ویتامینهای B(COMPLEX) ،C میباشند. این ویتامینها محلول در آب بوده - برای جذب و جریان یافتن در خون به آب نیاز دارند - در بدن قادر به ذخیره سازی نمیباشند - مصرف بیش از حد آنها معمولا از بدن دفع گشته و زیاد خطر جدی در پی ندارد.

ویتامینهایی كه بدلیل در معرض هوا قرار گرفتن خاصیتشان از میان میرود شامل:
A-E-C

ویتامینهایی كه بدلیل در معرض نور قرار گرفتن خاصیتشان از میان میرود شامل
:
A-E-K-B6-B12-C-FOLIC ACID

ویتامینهایی كه بدلیل در معرض حرارت قرار گرفتن خاصیتشان از میان میرود شامل
:
C-B1

* مواد معدنی چیستند؟ مواد غیر ارگانیك میباشند كه به كمك ویتامینها، آنزیمها و هورمونها عملكرد صحیح بدن را موجب میگردند. مواد معدنی ضروری برای بدن انسان 20 نوع میباشد. مواد معدنی به دو گروه تقسیم میگردند
:

* مواد معدنی عمده: شامل كلسیم، كلراید، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و گوگرد .

* مواد معدنی فرعی:شامل آهن، روی، كبالت، مس، فلوراید، ید، منگنز، كرم، نیكل، سلنیوم، سیلیكون، وانادیوم و مولبیدیوم.    

 

-- برخی مواد معدنی مانند آهن، مس و روی برای جذب شدن با یكدیگر رقابت میكنند بنابراین با مصرف زیاد یكی از آنها كمبود دیگر مواد معدنی را در پی دارد.

مواد معدنی بر حسب سهولت و سرعت جذب و دفع به 3 گروه تقسیم بندی میگردند:

1- مواد معدنی كه به سهولت و سریع جذب و دفع میگردند: مانند سذیم و پتاسیم.
2- مواد معدنی كه به سختی جذب بدن گشته اما به سهولت دفع میگردند: مانند كلسیم - فسفر - منیزیوم و منگنز
.
3- مواد معدنی كه به سختی جذب و دفع میگردند: مانند آهن - مس - روی - كبالت.

ویتامینها
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ویـتـامین CAROTENE=RETINOL)= A): كاراتـنـوئـیـد پـیــش ماده ویتامین آ میـبـاشـد (CARATENOIDE) كه شامل دو ویتامین آ متصل بهم است. این ماده در سبزیجات و میوه های زرد و سبز رنگ وجود دارد(مانند هویج).

وظایف:
1- در تشكیل ماده رنگی سلولهای استوانه ای چشم نقش دارد كه وظیفه دید در شب را به عهده دارند.
2- به عنوان یك آنتی اكسیدان عمل میكند و بدن را در برابر آسیبهای رادیكالهای آزاد حفاظت میكند
.
3-كمك به رشد و سلامتی استخوانها،پوست و مو4-تقویت سیستم ایمنی بدن.5-رشد و بهبود تولید مثل
.

علایم كمبود آن در بدن:
شبكوری - تحلیل رفتن غدد اشك، بزاقی و اشكی - تغییر در بافتهای پوششی - خشكی چشم - افزایش خظر عفونت
.

علایم مصرف بیش از اندازه آن:
سردرد - خشكی پوست - حالت تهوع - استفراغ -كاهش اشتها - ریزش مو
.

میزان مصرف روزانه: 700
میكروگرم برای كودكان- 800 میكروگرم برای بالغین- 1200 میكروگرم برای زنان باردار و شیرده. (برای بدست آوردن میزان بین المللی این ارقام را در عدد 3 ضرب كنید
)

منابع:
تخم مرغ، سبزیجات زرد و سبز رنگ، میوه جات، جگر سیاه، دل و قلوه.


ویتامینCHOLECALCIFEROL) D): این ماده توسط رژیم غذایی و در معرض مستقیم نور خورشید قرار گرفتن بدن تامین میگردد.

وظایف:
1- رشد و شكل گیری طبیعی استخوانها و دندانها.
2- تنظیم جذب كلسیم و فسفر بدن
.
3- تقویت سیستم ایمنی بدن
.

علایم كمبود آن در بدن
: راشیتیسم (بیماری مختص اطفال كه در آن استخوانها نرم و كمانی میگردند) - پوكی استخوان - از دست رفتن حس شنوایی - نرمی استخوان.

علایم مصرف بیش از اندازه آن: اسهال - حالت تهوع - آسیب به قلب و كبد - كلسیم مازاد در بافتهای كبد، ریه، كلیه ها و قلب رسوب كرده و ممكن است منجر به مرگ گردد
.

میزان مصرف روزانه: 10
میلی گرم برای تمام سنین یا 400 واحد بین المللی
.

منابع:
قرار گرفتن در نور خورشید به مدت 20 دقیقه. (كلسترول خون توسط آنزیمی در مقابل اشعه خورشید به این ویتامین تبدیل میگردد) - زرده تخم مرغ - ماهی - شیر -پنیر.


ویتامین TOPOPHEROL)E):

وظایف:
1- به عنوان یك آنتی اكسیدان قوی.
2- كمك به ساخت گلبولهای قرمز خون
.
3- رقیق ساختن خون
.
4-حفاظت از قلب و پیشگیری از سرطان و آب مروارید
.
5- افزایش طول عمر
.

علایم كمبود آن در بدن:
كم خونی (در اطفال) - آسیب به اعصاب در بزرگسالان.

میزان مصرف روزانه:
10 میلی گرم.

منابع:
سبزیجات، آجیل، غلات، جوانه گندم، روغن بادام زمینی، كره.


ویتامین
MENAQUINONE)K):

وظایف:
1- كمك به لخته شدن خون.
2- حفظ سلامتی استخوانها
.

علایم كمبود:
خونریزی غیر قابل كنترل
.

علایم مسمومیت:
زردی و كم خونی در اطفال.

میزان مصرف روزانه:
80 میكرو گرم.

منابع:
گوشت و جگر.

 

ویتامین ASCORBIC ACID) C):

وظایف:
1- یك آنتی اكسیدان قوی.
2- در تشكیل كلاژن و ماده بین سلولی نقش دارد
.
3- كمك به التیام زخمها
.
4- ترمیم استخوانها
.
5- بهبود جذب آهن
.
6- تنظیم انسولین خون
.
7- پیشگیری از بیماریها و عفونتها
.
8- برای داشتن لثه های سالم ضروری است
.

علایم كمبود:
اسكوروی (خونریزی از لثه ها و كبود شدن پوست) - اختلالات بافت همبند.

علایم مصرف بیش از حد:
حالت تهوع، اسهال و درد شكم
.

میزان مصرف روزانه:
60 میلی گرم كافی است. در زنان باردار و شیرده این میزان 2 برابر میگردد.

منابع:
آب پرتغال و مركبات دیگر - گوجه فرنگی - توت فرنگی - سبزیجات.


ویتامین THIAMINE) B1):

وظایف:
متابولیسم كربوهیدراتها - افزایش اشتها - رشد عضلات - برای عملكرد صحیح اعصاب ضروری میباشد.

علایم كمبود:
كمبود آن بیماری بری بری را سبب میگردد. (در آن عوارض قلبی-عروقی و عصبی ایجاد میگردد
.)

میزان مصرف روزانه:2
میلی گرم. (با مصرف كربوهیدراتها، دوران بارداری و شیر دهی و رشد این میزان افزلیش می یابد
.)

منابع:
جوانه گندم - حبوبات - گوشت - لوبیا - غذاهای دریایی - جگر - مخمر آبجو.


ویتامین RIBOFLAVIN) B2):

وظایف:
متابولیسم كربوهیدراتها، چربیها و پروتئینها- شكل گیری غشای مخاطی بدن - تشكیل سلولهای خونی و عصبی - برای عملكرد طبیعی چشم ضروری میباشد
.

علایم كمبود:
كم اشتهایی - توقف رشد - عوارض پوستی - قرمزی و بزرگی لبها -چشمهای قرمز.

میزان مصرف روزانه:2
میلی گرم. در دوران شیردهی، رشد و بارداری افزایش می یابد
.

منابع:
شیر - سبزیجات - حبوبات - آرد كامل و گوشت - جوانه ها - شیر.

ویتامین نیاسین NIACIN=NICOTINIC ACID=NIACINAMID)B3):

وظایف:
متابولیسم كربوهیدراتها، چربیها و پروتئینها - تشكیل گلبولهای قرمز - كاهش كلسترول خون - سلامتی دستگاه گوارش - عملكرد طبیعی اعصاب.

علایم كمبود:
بیماری پلاگر (التهاب پوستی، اختلالات گوارشی و بی اشتهایی)-اسهال
.

علایم مصرف بیش از اندازه:
مصرف بیش از 200-100 میلی گرم موجب صدمه به كبد میگردد
.

میزان مصرف روزانه:20
میلی گرم. در دوران بارداری، شیردهی، عفونت و استرس افزایش می یابد
.

منابع:
گوشت - ماهی - مرغ - مخمر آبجو - پنیر - جگر سیاه و شیر.


ویتامین PYRIDOXAL=PYRIDOXAMINE=PYRIDOXINE) B6):

وظایف:
سنتز ساختار پروتئینی در هموگلوبینها، گلبولهای قرمز و آنزیمها - متابولیسم كربوهیدراتها و پروتئینها - تشكیل و حفاظت از سیستم عصبی - كاهش دردهای قاعدگی
.

علایم كمبود:
حالت تهوع - خستگی - افسردگی - افزایش خطر بیماریها و عفونتها -تشنج در اطفال
.

علایم مصرف بیش از حد:
مصرف بیش از 200 میلی گرم درروز به اعصاب آسیب میرساند - از دست رفتن هماهنگی عضلات
.

میزان مصرف روزانه:2  میلی گرم. (افراد سیگاری، الكلی، مصرف زیاد پروتئین، مصرف قرصهای بارداری نیاز بدن به این ویتامین را افزایش میدهد
.)

منابع:
گوشت - جوانه گندم - ماهی - سویا - لوبیا - اسفناج-موز.


ویتامین بیوتین BIOTIN)B7):

وظایف: 
متابولیسم - تشكیل اسید های چرب
.

میزان مصرف روزانه:30
میكرو گرم
.

منابع:
تخم مرغ - سبزیجات سبز رنگ - جگر سیاه و پنیر - گندم.


ویتامین COBALAMIN)B12):

وظایف:
متابولیسم كربوهیدراتها، چربیها و پروتئینها - تشكیل سلولهای خونی و عصبی - تشكیل گلبولهای قرمز
.

علایم كمبود
: كم خونی - آسیب به اعصاب - كاهش خاصیت لخته شدن خون - تحلیل رشته های عصبی و حسی و حركتی - كرختی - سرگیجه و بدخلقی.

میزان مصرف روزانه:
6 میكرو گرم. (در مواقع جراحی، دوران بــارداری و شــیر دهی و
نقاهت افزایش می یابد
.)

منابع:
گوشت - شیر - ماهی - تخم مرغ - جگر. (این ویتامین توسط باكتریها نیز در روده سنتز میگردد.)

ویتامین اسید فولیك (FOLACIN=FOLIC ACID):< BR>
وظایف:
رشد و حفظ سلامتی تمام سلولهای بدن - تنظیم تقسیم سلولی - تشكیل گلبولهای قرمز - جلوگیری از نواقص مادر زادی.

علایم كمبود: اسهال - سردرد - استرس - اختلالات رفتاری - سوء تغذیه - كمبود وزن - افسردگی - كم خونی
.

میزان مصرف روزانه:400
میكرو گرم - استرس، در دوران بارداری - مصرف قرصهای ضد بارداری و افراد سیگاری نیاز بدن به این ویتامین افزایش می یابد
.

منابع:
سبزیجات سبز رنگ - آب پرتغال - گل كلم.




طبقه بندی: مقاله، علمی،
برچسب ها: كاراتـنـوئـیـد پـیــش ماده ویتامین آ، ویتامین نیاسین NIACIN=NICOTINIC ACID=NIACINAMID)B3)، بیماری پلاگر، گلبولهای قرمز و آنزیمها - متابولیسم كربوهیدراتها و پروتئینها - تشكیل و حفاظت از سیستم عصبی - كاهش دردهای قاعدگی، ویتامین بیوتین BIOTIN)B7)، ویتامین COBALAMIN)B12)، ویتامین اسید فولیك (FOLACIN=FOLIC ACID):< BR>،
[ سه شنبه 10 تیر 1393 ] [ 12:14 ق.ظ ] [ س ح ] [ نظرات ]
سلام بر پیامبری كه در كودكی ماه را دونیم كرد .
سلام بر پیامبری كه رحمةً للعالمین است .
سلام بر پیامبری كه أشرف مخلوقات است .
سلام بر پیامبری كه خاتم النّبیّین است .
سلام بر پیامبری كه تنها سوار براق و رَفرَف است .
سلام بر پیامبری كه از او با سفرإسرا و معراج پذیرایی می شود .
سلام بر پیامبری كه از خداوندش در عرش أعلی نماز را به أرمغان می آورد .
سلام بر پیامبری كه حیوانات به او پناه می آورند .
سلام بر پیامبری كه جن ها با شنیدن قرآنش ایمان می آورند .
سلام بر پیامبری كه دارای بهترین صدا و زیباترین چهره است .
سلام بر پیامبری كه با كمك رسانی پیرزن موجب ایمان آوردنش می شود .
سلام بر پیامبری كه در هیچ جنگی به دشمن خود شبیخون نمی زند .
سلام بر پیامبری كه بازی با كودكان نماز اول وقتش را به تأخیر می اندازد .
سلام بر پیامبری كه با شهادت دندانش ، أویس قَرَنی تمام دندان هایش را از دور بیرون می آورد .
سلام بر پیامبری كه درختان را عضوی از أعضای خود می داند .
سلام بر پیامبری كه بر حصیر می خوابد .
سلام بر پیامبری كه نماز شب بر او واجب است .
سلام بر پیامبری كه اگر او نبود أفلاك خلق نمی شد .
سلام بر پیامبری كه از ازل نامش در عرش رحمان در كنار نام پروردگار بوده است .
سلام بر پیامبری كه به شفاعت كبری محشر مفتخر است .
سلام بر پیامبری كه انگشتر خود ، با عنوان « محمّد رسول الله » را با خود به دستشویی نمی برد.
سلام بر پیامبری كه ملائكه در سوگ وفاتش در مشارق و مغارب می نالیدند .
سلام بر پیامبری كه در حجّة الوداع ، 63 رأس حیوان به عدد عمر مباركش قربانی می كند .
سلام بر پیامبری كه بردگان ستمدیده را پادشاه و پادشاهان ستمگر را برده می سازد .
سلام بر پیامبری كه در دینش هیچ اجباری وجود ندارد .
سلام بر پیامبری كه خداوند او را با إلهام ، محمّد نام گذاشت .
سلام بر پیامبری كه پدر و مادر را در غربت و در كودكی از دست داده است .
سلام بر پیامبری كه همچون تمام أنبیاء الهی ، چوپانی كرده است .
سلام بر پیامبری كه یكی از پیامبران (عیسی)در نماز جماعت، پشت سر امّت او (مهدی) می ایستد .
سلام بر پیامبری كه خدا و ملائكه بر او صلوات می فرستند .
سلام بر پیامبری كه دارای خـُلـُق ٍعظیم است .
سلام بر پیامبری كه زحمات تشكیل حكومت اسلامی را بر خود هموار ساخت .
سلام بر پیامبری كه مصائبی چون محاصره را تحمّل نمود .
سلام بر پیامبری كه در پرونده نبوّتش اصطلاحاتِ اسلام ، تعذیب ، محاصره ، غزوه ، شهادت ، هجرت و معراج دیده می شود .
سلام بر پیامبری كه از زن (حقوق بشر) و عطر(دین نظافت) و نماز (ستون دین) خوشش می آید .
سلام بر پیامبری كه با نفوذ در قلوب و أحیای فطرت های غافل ، پس از چهارده قرن ،‌بیش از یك میلیارد مسلمان ، امّتش گردند .
سلام بر پیامبری كه با إمدادهای غیبی و باورهای یقینی ، لرزه بر اندام امپراطوری های زمان افكند .
سلام بر پیامبری كه صاحب بهترین امّت و صاحب معجزه جاوید (قرآن مجید) است .
سلام بر پیامبری كه رسوم جاهلی را باطل ساخت .
سلام بر پیامبری كه دختران را از زنده به گور شدن رهانید.

برچسب ها: شق القمر کردن پیامبر در کودکی، محمّد رسول الله، حجّة الوداع، نماز (ستون دین)، دختران را از زنده به گور شدن رهانید، معجزه جاوید (قرآن مجید)،
[ سه شنبه 10 تیر 1393 ] [ 12:04 ق.ظ ] [ س ح ] [ نظرات ]
این مقاله 9 صفحه بوده و شامل موارد زیر می باشد:



جایگاه ورزش در ایران باستان

تاریخچه ورزش

اهمیت ورزش

رده بندی ورزش

جوانمردی در ورزش

ورزش و تدبیر

هنر و ورزش

علم ورزش

نقش اساسی علوم ورزشی

مبانی فن آوری ورزشی

آموزش در ورزش



برای دانلود مقاله درباره ورزش با فرمتword کلیک کنید



طبقه بندی: مقاله، علمی،
برچسب ها: اهمیت ورزش چیست؟، تاریخچه ورزش، جایگاه ورزش در ایران باستان، جوانمردی در ورزش، علم ورزش، تحقیق درباره ورزش، مقاله در مورد ورزش،
[ دوشنبه 9 تیر 1393 ] [ 05:52 ب.ظ ] [ س ح ] [ نظرات ]

خورشید

انرژی خورشیدی و سلولهای خورشیدی


امروزه بشر با دو بحران بزرگ رو به رو است که بیش از آنچه ما ظاهرا تشخیص می دهیم با یکدیگر ارتباط دارند. از یک طرف جوامع صنعتی و همچنین شهرهای بزرگ با مشکل آلودگی محیط زیست مواجهند و از طرف دیگر مشاهده می شود که مواد اولیه و سوخت مورد نیاز همین ماشین ها با شتاب روز افزون در حال اتمام است.

اثرات مصرف بالای انرژِی در زمین و آب و هوا آشکارا مشخص می باشد و ما تنها راه حل را در پایین آوردن میزان مصرف انرژی می دانیم ,حال آنکه این امر نمی تواند به طور موثر ادامه داشته باشد.توجه و توصل به انرژی اتمی به عنوان جانشینی برای سوختهای فسیلی نیز چندان موفقیت آمیز نبوده است.

صرف هزینه های سنگین و همچنین تشعشعات خطرناکی که از نیروگاه های اتمی در فضا پخش شده ,نتیجه مثبتی نداشته است و اگر یکی از این نیروگاهها منفجر شود زیانهای فراوان و جبران ناپذیری به بار خواهد آورد.به علاوه به مشکل اساسی که در مورد مواد سوختی نظیر نفت ,گاز و زغال سنگ داشتیم بر می خوریم بدین معنی که معادن اورانیم که سوخت این نیروگاهها را تامین می کند منابع محدودی هستند و روزی خواهد رسید که این ذخایر پایان خواهد یافت و ماده ای که جایگزین آن شود وجود نخواهد داشت.


 

انرژی خورشیدی :

خورشید به عنوان یک منبع بی پایان انرژی می تواند حلال مشکلات موجود در مورد انرژی و محیط زیست باشد.
این انرژی که به زمین می تابد هزاران بار بیشتر از آنچه که ما نیاز داریم و مصرف می کنیم ,می باشد.حتی نور کمی که از پنجره به اتاق می تابد دارای انرژی بیشتری از سیم برقی است که به داخل اتاق کشیده شده است. از انرژی خورشیدی می توان استفاده های مهم و کاملا مفید, به عنوان یک انرژی تمیز و قابل دسترس در همه جا استفاده کرد. اما از نور خورشید به طور مستقیم نمی توان به جای سوخت های فسیلی بهره برد بلکه باید دستگاههایی ساخته شود که بتوانند انرژی تابشی خورشید را به انرژی قابل استفاده نظیر انرژی مکانیکی, حرارتی الکتریسیته و ...تبدیل کنند.


 

مصارف انرژی خورشیدی :

1) گرم کننده ها مثل آبگرمکن خورشیدی که برای گرمای خانه ها و کوره های خوشیدی که برای ذوب فلزات حتی با دمای بالا نظیر آهن استفاده می شود و دمایی تا حدود 6000درجه سانتی گراد تولید می کنند.
2) دستگاههای آب شیرین کن که توسط آینه هایی نور خورشید را روی مخازن آب متمرکز می کنند تا کار تبخیر را انجام دهد.
3) الکتریسیته خورشیدی در این روش که نسبت به سایر روشها ارجحیت دارد.انرژی الکتریکی به سادگی قابل تبدیل به سایر انرژی ها بوده و می توان آن را ذخیره کرد.


 

طریقه دریافت الکتریسیته از انرژی خورشیدی :

1) نیروگاه های حرارتی که حرارت لازم توسط آینه هایی که نور خورشید را روی دیگ بخار متمرکز میکنند, تولید میشود.
2) اثر فتوولتایی:در این روش انرژی تابشی مستقیما به انرژی الکتریکی تبدیل میشود.قطعاتی که اثر فتوولتایی از خود نشان میدهند به سلول خورشیدی معروفند .
و در حال حاظر بیشترین استفاده از انرژی خورشیدی با این روش است.در برخی کشورها نیروگاه های فتوولتائیک ساخته شده که برای تولید برق است.
اما بیشترین استفاده از سلولهای خورشیدی در نیروگاه (( فتو ولتائیک50مگاواتی جزیره کرت یونان))است.


 

اساس کار سلولهای خورشیدی :

سلول خورشیدی عبارت از قطعات نیم رسانایی هستند که انرژی تابشی خورشید را به انرژی الکتریکی تبدیل میکنند.رسانندگی این مواد به طور کلی به دما , روشنایی ,میدان مغناطیسی و مقدار دقیق ناخالصی موجود در نیم رسانا بستگی دارد.
از ویژگی های سلولهای خورشیدی میتوان به این موارد اشاره کرد:
جای زیادی اشغال نمی کنند .قسمت متحرک ندارند .بازده آنها با تغییرات دمایی محیط تغییرات چندانی نمی کنند.نسبتا به سادگی نصب می شوند.به راحتی با سیستمهای به کار رفته در ساختمان جور می شوند.
همچنین از اشکالات سلولهای خوشیدی می توان به تولید وسایل فتوولتائیک که هزینه زیادی دارد و چگالی انرژی تابشی که بسیار کم است اشاره کرد که در فصول مختلف و ساعات متفاوت شبانه روز تغییر می كند که باید ذخیره شود و همین موضوع بسیار هزینه بر است.


 
کاربرد سلول خورشیدی - صفحه خورشیدی در ساختمان

کاربردهای سلولهای خوشیدی :

1) تامین نیروی حرکتی ماهواره ها و سفینه های فضایی
2) تامین انرژی لازم دستگاهایی که نیاز به ولتاژهای کمتری دارند مثل ماشین حساب و ساعت
3) تهیه برق شهر توسط نیروگاههای فتوولتائیک
4) تامین نیروی لازم برای حرکت خودروها و قایقهای کوچک

 

امروزه شش شیوه تولید برق از نور خورشید شناخته شده است كه عبارتند از: آیینه سهمی گون، دریافت كننده مركزی، آیینه‌های شلجمی (بشقابی - استرلینگ)، دودكش خورشیدی، استخر خورشیدی و سلولهای نوری (فتوولتائی). تولید برق توسط سیلكلهای تركیبی - پیوندی (استفاده از سوخت فسیلی و انرژی خورشیدی) نیز مراحل مطالعات امكان سنجی را پشت سر می‌گذارد. تقریبا 80 درصداز الكتریسیته خورشیدی توسط نیروگاه حرارتی - خورشیدی و 20 درصد بقیه به وسیله نیروگاه برق نوری (فتوولتائیك) تولید می‌شود. تولدی الكترویسیته از چند وات تا به اندازه یك نیروگاه معمولی توسط فن آوریهای برق خورشیدی امكان پذیر است . پیشرفت فن آوریهای برق خورشیدی در نتیجه فعالیتهای تحقیقاتی، امكان رقابت برق خورشیدی را با سایر روشهای تولید برق پدید خواهد آورد. تولید و مصرف برق خورشیدی نقش قابل توجهی در كاهش انتشار دی اكسیدكربن ایفا خواهد كرد. نوشتار حاضر در دو بخش ارائه شده است . در هر بخش سه روش تولید برق خورشیدی و مقایسه فنی و اقتصادی روشهای مختلف مورد بحث و بررسی قرار گرفته و نرمافزار SOLELE كه ابزاری برای تصیمی گیری و بر آورد اقتصادی است ، معرفی خواهد شد.

 

باتری خورشیدی

چگونه می‌توانیم از گرمای خورشید برای تولید انرژی استفاده کنیم. آیا از نور خورشید نیز می‌توان انرژی بدست آورد. برای اینکار از باتری خورشیدی استفاده می‌شود که نور خورشید را می‌گیرد و برق تولید می‌کند. باتریهای خورشیدی از ماده‌ای بنام سیلیسیوم ساخته می‌شود. هر باتری خورشیدی برق بسیار ناچیزی تولید می‌کند. برای همین معمولا باید از تعداد زیادی باتری کنار هم استفاده شود تا مقدار برقی که بدست می‌آید، مفید و مناسب باشد.

 
 
این باتریهای خورشیدی براحتی تعمیر می‌شوند و نگهداری آنها ساده است و محیط را نیز آلوده نمی‌کنند. با استفاده از باتریهای خورشیدی می‌توان دستگاههایی چون تلویزیون ، تلفن و پمپ آب را بکار انداخت. در جاهایی که روزهای طولانی و آفتاب درخشان دارند، حتی می‌توان تمام برق مورد نیاز را از باتریهای خورشیدی گرفت. باتریهای خورشیدی خیلی سبک هستند و به راحتی می‌توان آنها را به دهکده‌های دور افتاده برد. مردمی که همیشه در حرکت هستند نیز می‌توانند این باتریها را همراه داشته باشند و هر کجا که می‌روند از برق آنها استفاده کنند. مثلا گروههای پزشکی که برای درمان مردم به صحراها و جاهای دور افتاده می‌روند، باتریهای خورشیدی را برای روشن نگه داشتن یخچالهایشان بکار می‌گیرند تا داروها سالم و خنک بمانند.

با ساختن
نیروگاههای خورشیدی بزرگ می‌توان مقدار زیادی برق تولید کرد. البته این نیروگاهها در جاهایی مفید هستند که روزهای طولانی و آفتابی دارند. نیروگاه خورشیدی محیط را آلوده نمی‌کند، چون انرژی لازم را از خورشید می‌گیرد و نیازی به سوزاندن سوختهای فسیلی ندارد. با استفاده از یک نیروگاه خورشیدی بزرگ ، برق مورد نیاز تمام خانه های یک شهر کوچک تولید می‌شود.


 
 

در نیروگاه خورشیدی ، با استفاده از نیروی بخار ،‌ برق تولید می‌شود. تعداد زیادی آینه را بکار می‌گیرند تا نور خورشید را بر روی یک دیگ بخار بتابانند که در لوله‌های درون آن مایعی مثل روغن جریان دارد. روغن حرارت خورشید را می‌گیرد و آنقدر گرم می‌شود که می‌تواند آب دیگ را به بخار تبدیل کند. بخار توربین را به چرخش در می‌آورد. توربین هم ژنراتور را می‌چرخاند و برق تولید می‌شود.


سولاروان نام نیروگاه خورشیدی بزرگی است که در کالیفرنیای آمریکا ساخته شده است. این نیروگاه برج بسیار بلندی دارد. در بالای برج یک دیگ بخار قرار گرفته است. تعداد زیادی آینه اطراف برج روی زمین چیده شده‌اند و نور خورشید را بر دیگ می‌تابانند. به این ترتیب ، آب دیگ به بخار تبدیل می‌شود و بخار هم برای تولید برق مورد استفاده قرار می‌گیرد.


روی دیوار یک ساختمان بزرگ 10 طبقه تعداد زیادی آینه قرار داده‌اند که یک آینه بشقابی بزرگ بوجود آمده است. این آینه
انرژی خورشید را از منطقه‌ای وسیع جمع آوری می‌کند و بر برجی می‌تاباند که کوره دورن آن قرار دارد. آینه‌هایی که روی تپه مقابل قرار گرفته‌اند، خورشید را دنبال می‌کنند و پرتوهایی آن را بر آینه بشقابی بزرگ می‌تابانند. جالب است بدانید که تعداد این آینه‌ها حدود 11000 عدد است. نیروی خورشید وقتی مفیدتر خواهد بود که بتوانیم آن را ذخیره کنیم. استخر خورشیدی می‌تواند گرمای خورشید را تا ساعتها پس از غروب آن ذخیره و نگهداری کند. این استخر سرپوشیده پوشش سیاه رنگی دارد که گرمای خورشید را می‌گیرد. آب استخر دارای نمک است که مقدار آن در عمق استخر بیشتر می‌شود.

لایه‌های بالایی آب نمک کمتری دارند از خروج گرمای لایه پایینی که گرم و داغ شده است جلوگیری می‌کنند. ساختن این استخرها و استفاده از آنها ساده است. راههای زیادی برای استفاده از انرژی و نیروی خورشید وجود دارد. نیروی خورشید پاکیزه است و می‌توانیم انرژی مورد نیازمان را از آن بگیریم.
ذغال سنگ ، نفت و گاز هوا را آلوده می‌کنند و سرانجام یک روز تمام می‌شوند.اما خورشید به درخشش خود ادامه می‌دهد و نیروی آن همیشگی و ماندنی است.


 

باتری خورشیدی

 

وسیله یا دستگاهی است که نور خورشید را مستقیما به الکتریسیته یا برق تبدیل می کند. ماهواره‌هایی که به فضا فرستاده می‌شوند، انرژی مورد نیازشان را از تعداد زیادی از همین باتریها می‌گیرند. بعضی ماشین حساب‌ها با باتری خورشیدی هم کار می‌کنند. در نقاط دور افتاده که برق ندارند، با استفاده باتری خورشیدی می‌توان دستگاههایی مثل تلویزیون یا یخچال را بکار انداخت و امروزه دانشمندان ماشینها و حتی هواپیماهایی ساخته‌اند که نیروی خود را از باتری خورشیدی می‌گیرند.


 

کوره آفتابی 
 

کوره آفتابی با استفاده از انرژی خورشید گرم می شود (در کوره‌های دیگر ، نوعی سوخت را می‌سوزاند تا گرمایش به کوره منتقل شود.) معمولا با استفاده از تعداد زیادی آینه ، پرتوهای نور خورشید را جمع آوری و پرقدرت می‌کنند و مجموعه آنها را بر روی کوره می‌تابانند تا دمایش خیلی بالا رود. ذره بین وسیله‌ای است که همین کار را انجام می‌دهد. شاید دیده باشید که وقتی ذره بین را مقابل خورشید می‌گیریم و مجموعه پرتوهای آنرا به صورت یک نقطه مثلا روی پوست یا کاغذ می‌تابیم، آن قدر حرارت ایجاد می‌شود که پوست می‌سوزد و یا کاغذ آتش می‌گیرد.


 

نیروگاه خورشیدی

نیروگاه مخصوصی که برای تولید برق از انرژی گرمایی خورشید استفاده می کند. از این انرژی برای گرم کردن یک کوره آفتابی استفاده می‌شود که بخار لازم را تولید می‌کند. از این مرحله به بعد ، کار همانند نیروگاههای دیگر انجام می‌شود: بخار ، توربینها را می‌چرخاند و توربین هم ژنراتورها را بکار می‌اندازد تا برق تولید شود.
 

منبع انرژی خورشیدی

با اندازه گیری شار خورشیدی تابشی در بالای جو زمین می‌توان قدرت دریافتی کل انرژی از خورشید را محاسبه کرد. که حدود 1.8x1011 مگا وات است. البته تمام این انرژی به سطح زمین نمی‌رسد مقداری از آن جذب لایه‌های اتمسفر می‌شود.

 

ماده در عالم اساساً از هیدروژن و هلیوم تشکیل شده که قسمت اعظم آن بین ستارهها و کهکشانها توزیع شده است. نیروی جاذبه متقابل بین ذرات سبب تراکم گاز و گرد غبار شده و این تراکم احتراما ابر ستاره‌ای را بوجود می آورند.انرژی پتاسیل گرانشی سبب ازدیاد دمای داخل ستاره شده و آن هم باعث افزایش چگالی ستاره شده در نتیجه دمای داخل آن افزایش می‌یابد تا یک حالت پلاسمای خورشیدی بخود بگیرد.
 
در یک چنین محیطی شرایط برای همجوشی هسته‌ای مهیا می‌شود. با ترکیب دوترویم و تریتیوم مقداری انرژی آزاد می‌شود (17.6 Mev). بنابراین همانطوری که گفته شد، مقدار انرژیی که از خورشید به زمین می‌رسد، بوسیله جمع کننده‌های خورشیدی کنترل کرده و برای مصارف خانگی و صنعتی مورد استفاده قرار می گیرند. 

 




طبقه بندی: مقاله، علمی، فیزیک،
برچسب ها: تحقیق درباره سلول ها و صفحه های خورشیدی، سولاروان نام نیروگاه خورشیدی بزرگی در کالیفرنیای آمریکا، باتری خورشیدی، استخر خورشیدی، کوره آفتابی، نیروگاه خورشیدی، اساس کار سلولهای خورشیدی،
[ دوشنبه 9 تیر 1393 ] [ 05:26 ب.ظ ] [ س ح ] [ نظرات ]

کمپرسورهای معدنی

مشخصات فنی کمپرسورهای معدنی

در این قسمت سعی داریم به بررسی واحدهای اختصاصی به کار رفته در کمپرسور بپردازیم:

F.A.D  مخفف جمله ی (Free Air Delivery)  که به مقدار فشار واقعی هوا درون کمپرسور اشاره دارد. F.A.D و CFM معمولاً واحدهایی هستند که می توانند به جای هم استفاده شوند. به طور کلی استاندارد ۱۲۱۷ در شرایط زیر اندازه گیری می شود: دمای محیط ۲۰℃ ، فشار محیط ۱ BAR ، رطوبت نسبی ۰% ، خنک کننده ی هوا ۲۰℃  و فشار محیطی اطراف شیر تخلیه ۷BAR.

1 m3/min (f.a.d) = 1000 liter/min (f.a.d) = 1000 dm3/min (f.a.d) = 16.7 l/s (f.a.d) = 16.7 dm3/s (f.a.d) = 35.26 ft3/min (f.a.d)

Working tempu به دمای کارکرد کمپرسور گفته می شود، یعنی برای حصول بهترین نتیجه کمپرسور در دمای اشاره شده کار کند. Kw به قدرت موتور دستگاه اشاره دارد، rpm نیز یکی از یکاهای اندازه گیری سرعت دورانی می باشد. این یکا، بیان‌کننده ی تعداد دورهای چرخشی کاملی است که یک قطعه در مدت یک دقیقه به دور یک محور ثابت انجام می‌دهد. این یکا معمولاً برای بیان سرعت چرخش در ماشین‌های دوار مورد استفاده قرار می‌گیرد.

compr-31

در این قسمت به بررسی فنی کمپرسورهای شرکت Hyundai می پردازیم :

compr-32

 

در این قسمت به بررسی فنی کمپرسورهای شرکت shimge می پردازیم :

compr-33

این کمپرسورها در حجم های ۲۴، ۵۰، ۸۰ لیتری می باشند.

compr-34

مشخصات فنی کمپرسورهای صنعتی :

compr-35 compr-36 compr-37


برچسب ها: کمپرسور هوا، کمپرسور باد خانگی و صنعتی، ari compressor، قیمت فروش کمپرسور هوا | کمپرسور باد | خدمات و تعمیرات، کمپرسور پیستونی | کمپرسور باد | كمپرسور هوا، کمپرسور باد | كمپرسور هوا | air compressor،
[ دوشنبه 9 تیر 1393 ] [ 05:15 ب.ظ ] [ س ح ] [ نظرات ]
هر عکسی که می گذارم از سایر وبلاگ هاست. آدرس وبلاگ متعلق به هر عکس را زیر آن می نویسم.

(به علت وقت گیر بودن اجازه خواهی از تمام دوستان با عرض معذرت از تمامی عشق بازان این مطالب را بدون اجازه کپی می کنم)

هر کسی که راضی نیست پیام بگذارد در اسرع وقت حذف می کنم

هدفم فقط جمع آوری عکس مرغ و خروس های لاری که دوست دارم می باشد.

خروس لاری حبیب آتش بار

حبیب اتشبار - غول پیکرها - تبریز - http://www.habibatashbar.blogfa.com

ادامه مطلب

طبقه بندی: حیوانات، آرایه های ادبی،
برچسب ها: عکس های مرغ و خروس لاری میدان دیده جنگی،
[ یکشنبه 8 تیر 1393 ] [ 02:13 ب.ظ ] [ س ح ] [ نظرات ]

ازدواج دﺧﺘﺮھﺎ ,باز شدن بخت دختران,ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﻣﻄﻠﻮب ازدواج


ازدواج دﺧﺘﺮھﺎ در اﯾﺮان آﻧﻘﺪرھﺎ ھﻢ ﺳﺎده ﻧﯿﺴﺖ. آﻧﮫﺎ اﻧﺘﺨﺎب ﺷﻮﻧﺪه ھﺴﺘﻨﺪ و ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﻨﺪ ﭘﯿﺸﻘﺪم ﺷﻮﻧﺪ.ﮐﻪ دارﻧﺪ و اﻓﮑﺎر و ﻋﻘﺎﯾﺪ اﺷﺘﺒﺎھﺸﺎن ﻧﻤﯽ ﺗﻮاﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﻣﻄﻠﻮب ازدواج ﺷﺎن دﺳﺖ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﻨﺪ. ﻣﺎ ﺑﺮای ﺷﻤﺎ ﺗﻮﺻﯿﻪ ھﺎﯾﯽ دارﯾﻢ ﮐﻪ ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ ﺑﺮای ﺑﺎز ﺷﺪن ﺑﺨﺘﺘﺎن راه ﮔﺸﺎ ﺑﺎﺷﺪ.

برای باز شدن بخت:ﺧﻮِد واﻗﻌﯿﺘﺎن ﺑﺎﺷﯿﺪ
ﯾﮑﯽ از ﻣﺘﺪاوﻟﺘﺮﯾﻦ اﺷﺘﺒﺎھﺎت اﻓﺮاد ﻣﺠﺮد اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺳﻌﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺧﻮدﺷﺎن را ﺑﺮای طﺮﻓﯽ ﮐﻪ ﺑﺎ او آﺷﻨﺎ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ﺗﻐﯿﯿﺮ دھﻨﺪ. ﺑﺎ اﯾﻨﮑﺎر در ﻣﻮرد آﻧﭽﻪ ھﺴﺘﯿﺪ ﺑﺎ طﺮﻓﺘﺎن رو راﺳﺖ و ﺻﺎدق ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ و ھﻤﯿﻦ ﺑﺮاﯾﺘﺎن ﺑﻌﺪھﺎ ﺗﻐﯿﯿﺮ دھﯿﺪ. ﺑﺮای ﺑﺎز ﺷﺪن ﺑﺨﺘﺘﺎن ﯾﮏ ﮐﺎر ﻣﺘﻔﺎوت اﻧﺠﺎم دھﯿﺪ. ﺳﻌﯽ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﮐﺴﯽ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ، در ﻋﻮض ﻣﺸﮑﻞ ﺳﺎز ﺧﻮاھﺪ ﺷﺪ. اﮔﺮ روﺷﯽ ﮐﻪ ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﺑﺮای ﺑﺎز ﺷﺪن ﺑﺨﺘﺘﺎن ﭘﯿﺶ ﮔﺮﻓﺘﻪ اﯾﺪ ﮐﺎر ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ، ﭘﺲ روﺷﺘﺎن را ﭘﮫﻨﻪ و ﮔﺴﺘﺮه ی ﺷﺨﺼﯿﺘﺘﺎن را ﺑﯿﺸﺘﺮ ﮐﻨﯿﺪ.

ﺧﻮِد واﻗﻌﯿﺘﺎن ھﻤﺎن ﺧﻮدی اﺳﺖ ﮐﻪ ﻗﺒﻞ از اﯾﻨﮑﻪ دﻧﯿﺎ ﺷﻤﺎ را ﻋﻮض ﮐﻨﺪ و ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﭼﻄﻮر ﺑﺎﺷﯿﺪ و ﭼﻄﻮر ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ، ھﯿﭻ ﺗﺮﺳﯽ از ﻗﻀﺎوت دﯾﮕﺮان ﻧﺪارد. ﺧﻮِد ﺳﺎﺧﺘﮕﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﺎﺳﮏ اﺟﺘﻤﺎﻋﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺮای ﺧﻮﺷﻨﻮد ﮐﺮدن اطﺮاﻓﯿﺎن ﺑﻪ ﭼﮫﺮه ﻣﯽ زﻧﯿﺪ و اﮔﺮ ﺑﻪ دﻧﺒﺎل ﯾﮏ راﺑﻄﻪ ی ﭘﺮدوام و ھﻤﯿﺸﮕﯽ ھﺴﺘﯿﺪ، اﯾﻦ ﻣﺎﺳﮏ ﺑﻪ دردﺗﺎن ﻧﺨﻮاھﺪﺧﻮرد. ﭘﺲ ﺑﺮای ﺑﺎز ﺷﺪن ﺑﺨﺘﺘﺎن ﺑﻪ ﺧﻮدﺗﺎن ﻓﺮﺻﺖ دھﯿﺪ ﺗﺎ ﺧﻮِد واﻗﻌﯿﺘﺎن را ﭘﯿﺪا ﮐﻨﯿﺪ.

 

برای باز شدن بخت:ﮔﻔﺘﮕﻮی دروﻧﯿﺘﺎن را ﺗﻐﯿﯿﺮ دھﯿﺪ
ﺷﻤﺎ ﺑﺎ اﻓﮑﺎر ﻣﻨﻔﯽ ﮐﻪ در ﺳﺮ ﻣﯽ ﭘﺮوراﻧﯿﺪ، ﺧﻮدﺗﺎن را ﺑﺮای ﺷﮑﺴﺖ آﻣﺎده ﮐﻨﯿﺪ. ﻓﻘﻂ 7 درﺻﺪ از ارﺗﺒﺎط، ﮐﻼﻣﯽ ﺑﺮای ﺑﺎز ﺷﺪن ﺑﺨﺘﺘﺎن ﻣﺜﺒﺖ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ و ﺑﻪ آﯾﻨﺪه ﺧﻮش ﺑﯿﻦ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﺳﺨﺖ اﺳﺖ اﻣﺎ ﻏﯿﺮﻣﻤﮑﻦ ﻧﯿﺴﺖ. ﻣﻤﮑﻦ اﺳﺖ اﺳﺖ. ﺑﺮای ھﺮ ﻓﮑﺮ ﺷﻤﺎ، ﯾﮏ واﮐﻨﺶ ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮژﯾﮑﯽ وﺟﻮد دارد. ﻣﺮاﻗﺐ ﺳﯿﮕﻨﺎل ھﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺑﯿﺮون ﻣﯽ ﻓﺮﺳﺘﯿﺪ ﺑﺎﺷﯿﺪ. ﻣﺜﻼً در ﻣﮑﺎﻟﻤﺎت ﻏﯿﺮﮐﻼﻣﯽ ﻧﻮﻣﯿﺪی و ﯾﺎس ﺑﻪ وﺟﻮد ﻣﯽ آﯾﺪ.

برای باز شدن بخت:اﻧﺘﺨﺎب ﮐﻨﯿﺪ
ﺑﺮای ﺑﺎز ﺷﺪن ﺑﺨﺘﺘﺎن ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ ﺑﺎ ﭼﻪ ﻧﻮع ﺷﺨﺼﯿﺘﯽ ﻣﯽ ﺧﻮاھﯿﺪ آﺷﻨﺎ ﺷﻮﯾﺪ و ﺧﻮدﺗﺎن را در ﭼﻨﺎن ﻣﺤﯿﻂ ھﺎﯾﯽ ﻗﺮار دھﯿﺪ. ﻣﺜﻼً اﮔﺮ دوﺳﺖ دارﯾﺪ ﺑﺎ ﻣﺮدی آﺷﻨﺎ ﺷﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﻋﺎﺷﻖ طﺒﯿﻌﺖ اﺳﺖ، ﭘﺲ ﺑﻪ آﻧﺠﺎ ﺑﺮوﯾﺪ.

برای باز شدن بخت:ﺷﺎد ﺑﺎﺷﯿﺪ
ﯾﺎدﺗﺎن ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺑﺮای ﮐﺎﻣﻞ ﺷﺪن ﻻزم ﻧﯿﺴﺖ ﺣﺘﻤﺎً ﺑﺎ ﮐﺴﯽ وارد راﺑﻄﻪ ﺷﻮﯾﺪ. اﮔﺮ ﺗﻨﮫﺎ و ﺷﺎد ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺑﮫﺘﺮ از اﯾﻦ اﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ ھﻤﯿﺸﻪ ﻏﻤﮕﯿﻦ و ﮔﺮﻓﺘﻪ زﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﯿﺪ. ﻣﮫﻤﺘﺮﯾﻦ راﺑﻄﻪ ﻣﻤﮑﻦ، راﺑﻄﻪ ی ﺷﻤﺎ ﺑﺎ ﺧﻮدﺗﺎن اﺳﺖ.

برای باز شدن بخت:دﯾﺪه ﺷﻮﯾﺪ
ﺧﻮدﻧﻤﺎﯾﯽ ﻧﮑﻨﯿﺪ اﻣﺎ در ﻓﻀﺎﯾﯽ ﻗﺮار ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﮐﻪ اﻣﮑﺎن دﯾﺪه ﺷﺪن ﺗﺎن وﺟﻮد دارد. ﻗﺎﺑﻠﯿﺖ دﺳﺘﺮﺳﯽ ﺧﻮدﺗﺎن را ﺑﺴﻨﺠﯿﺪ. ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ آﯾﺎ ﺧﻮدﺗﺎن را در ﺷﺮاﯾﻄﯽ ﻗﺮار داده اﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﮐﺴﯽ آﺷﻨﺎ ﺷﻮﯾﺪ؟ آﯾﺎ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ اﮔﺮ ﺑﺨﻮاھﺪ ﭼﮫﺎر ﻗﺪم ﺑﺎ ﺧﺎﻧﻮادﮔﯽ رﻓﺖ و آﻣﺪ دارﯾﺪ ﯾﺎ ﻧﻪ؟ ﮔﺎردﺗﺎن را ﺑﺴﺘﻪ اﯾﺪ طﻮری ﮐﻪ ھﻤﻪ ﭘﺴﺮھﺎ از ﻋﺎﻗﺒﺖ ﺳﻼم ﻋﻠﯿﮏ ﮐﺮدن ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﻨﺪ؟

برای باز شدن بخت:ﻧﻮﻣﯿﺪ و درﻣﺎﻧﺪه رﻓﺘﺎر ﻧﮑﻨﯿﺪ
ﺑﺮای ﺑﺎز ﺷﺪن ﺑﺨﺖ ﺑﻪ ﺧﻮدﺗﺎن اﯾﻦ ﭘﯿﺎم را ﺑﻔﺮﺳﺘﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮاھﯿﺪ وارد ﯾﮏ آﺷﻨﺎﯾﯽ ﺳﺎﻟﻢ ﻣﻨﺘﮫﯽ ﺑﻪ ازدواج ﺷﻮﯾﺪ، ﻧﻪ اﯾﻨﮑﻪ وارد ﯾﮏ راﺑﻄﻪ ﺧﻄﺮﻧﺎک ﺷﻮﯾﺪ. ﺷﻤﺎ ﻣﺠﺒﻮر ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ ﺧﻮد را وارد ﯾﮏ آﺷﻨﺎﯾﯽ ﯾﺎ ﺗﻌﺎﻣﻞ ﮐﻨﯿﺪ. ﺷﻤﺎ اﻧﺘﺨﺎﺑﮕﺮ ھﺴﺘﯿﺪ و ﮐﺴﯽ را ﮐﻪ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺧﻮد ﺑﺪاﻧﯿﺪ اﻧﺘﺨﺎب ﺧﻮاھﯿﺪ ﮐﺮد.

برای باز شدن بخت:ارزش ھﺎی ارﺗﺒﺎطﯽ در ﻓﺮد
در آﺷﻨﺎﯾﯽ ﭘﯿﺶ از ازدواج ھﻢ ﻣﺜﻞ ﺳﺎﯾﺮ ﺟﻨﺒﻪ ھﺎی زﻧﺪﮔﯽ، روﺣﯿﻪ و ﻣﻨﺶ رﻓﺘﺎری ﺷﻤﺎ ﺑﻪ ھﻤﺎن اﻧﺪازه اﻋﻤﺎﻟﺘﺎن اھﻤﯿﺖ دارد. اﮔﺮ ارزش ھﺎﯾﯽ را ﮐﻪ در زﯾﺮ ﺑﻪ آﻧﮫﺎ اﺷﺎره ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺳﺮﻣﺸﻖ زﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮد ﻗﺮار دھﯿﺪ، ﺧﻮاھﯿﺪ دﯾﺪ ﮐﻪ ﮐﻢ ﮐﻢ ﺑﺎ ﺻﺪاﻗﺖ، راﺳﺘﯽ، ﻋﺸﻖ و اﺷﺘﯿﺎق ﺑﯿﺸﺘﺮ زﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ. و اﯾﻦ روح زﻧﺪﮔﯽ ﺑﻪ راﺑﻄﻪ ﺗﺎن ﺧﻮاھﺪ دﻣﯿﺪ.

ازدواج دﺧﺘﺮھﺎ ,باز شدن بخت دختران,ﻣﻮﻗﻌﯿﺖ ﻣﻄﻠﻮب ازدواج

برای باز شدن بخت:ﻣﺎﻟﮏ راﺑﻄﻪ ﺗﺎن ﺑﺎﺷﯿﺪ
در راﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﺑﺎز ﺷﺪن ﺑﺨﺘﺘﺎن ﺷﻤﺎ ﮐﺎﻣﻼً ﻣﺴﺌﻮل راﺑﻄﻪ ﺗﺎن ھﺴﺘﯿﺪ. ﻧﺒﺎﯾﺪ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻗﺮﺑﺎﻧﯽ ھﺴﺘﯿﺪ و از اﯾﻦ راﺑﻄﻪ زﺟﺮ ﻣﯽ ﮐﺸﯿﺪ ﭼﻮن طﺮف راﺑﻄﻪ ﺗﺎن ھﻤﺎﻧﯽ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺧﻮاھﯿﺪ. ﻓﻘﻂ وﻗﺘﯽ دﺳﺖ از اﯾﻦ طﺮز ﺗﻔﮑﺮ ﺑﺮدارﯾﺪ ﻗﺎدر ﺧﻮاھﯿﺪ ﺑﻮد ﺧﻮد را ﻓﺮدی ﺗﻮاﻧﻤﻨﺪ و ﺑﺎ ﻧﻔﻮذ در راﺑﻄﻪ ﺑﺪاﻧﯿﺪ.

برای باز شدن بخت:ﺧﻄﺮ زﺧﻢ ﺧﻮردن را ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﺪ
اﺟﺎزه ﻧﺪھﯿﺪ ﺗﺮس ﺑﺮ زﻧﺪﮔﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﺴﺘﻮﻟﯽ ﺷﻮد. ﺧﻮاﺳﺘﻦ، ﺑﯿﺮون رﻓﺘﻦ و اﻣﯿﺪ داﺷﺘﻦ ﺷﻤﺎ را آﺳﯿﺐ ﭘﺬﯾﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. وﻗﺘﯽ ﺧﻮد را روی اﯾﻦ ﺧﻂ ﺑﯿﻨﺪازﯾﺪ، اﯾﻦ اﺣﺘﻤﺎل ھﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ آﻧﭽﻪ ﻣﯽ ﺧﻮاھﯿﺪ دﺳﺖ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﯿﺪ و ﺧﻮاه ﻧﺎﺧﻮاه اﺣﺘﻤﺎل اﯾﻦ ھﻢ وﺟﻮد دارد ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﺎطﺮ اﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ آﻧﭽﻪ ﺧﻮاﺳﺘﻪ اﯾﺪ ﻧﺮﺳﯿﺪه اﯾﺪ، آﺳﯿﺐ ﺑﺒﯿﻨﯿﺪ. اﻣﺎ ﻧﺒﺎﯾﺪ ﺧﻮدﺗﺎن را ﺑﺒﺎزﯾﺪ.

برای باز شدن بخت:طﺮﻓﺘﺎن را ﺑﭙﺬﯾﺮﯾﺪ
اﮔﺮ طﺮﻓﺘﺎن ﺑﺒﯿﻨﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ او را ﭘﺬﯾﺮﻓﺘﻪ اﯾﺪ، ﺗﻮاﻧﺎﯾﯽ ﻧﺰدﯾﮏ ﺷﺪن ﺑﻪ ﺷﻤﺎ را ﭘﯿﺪا ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. دو زوﺟﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ھﻤﺪﯾﮕﺮ در ﺣﺮﮐﺘﻨﺪ، ﺑﻪ ﺟﺎی اﯾﻨﮑﻪ ﺑﻪ ﺧﺎطﺮ ﺗﺮس از زﺧﻢ ﺧﻮردن ﺑﻪ دﻧﺒﺎل ﯾﮏ ﺟﺎی اﻣﻦ ﺑﮕﺮدﻧﺪ، اﺣﺘﻤﺎل زﯾﺎدی وﺟﻮد دارد ﮐﻪ ﺑﺎ ھﻢ ﺗﻠﻔﯿﻖ ﭘﯿﺪا ﮐﻨﻨﺪ.

برای باز شدن بخت:اﻋﺘﻤﺎد ﺑﻪ ﻧﻔﺲ طﺮﻓﺘﺎن را ﺑﺎﻻ ﺑﺒﺮﯾﺪ
ﺑﺎﯾﺪ روﺣﯿﻪ ﭘﺬﯾﺮش را در ﻋﻤﻞ ﺑﯿﺎورﯾﺪ. اﯾﻦ ﺟﺮات و ﺧﻼﻗﯿﺖ را ﭘﯿﺪا ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﭼﻄﻮر ﺣﺲ اﻋﺘﻤﺎد ﺑﻪ ﻧﻔﺲ طﺮف ﻣﻘﺎﺑﻠﺘﺎن را ﺑﺎﻻ ﺑﺒﺮﯾﺪ، ﺣﺘﯽ وﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﻣﺠﺒﻮرﯾﺪ او را ﻧﻘﺪ ﮐﻨﯿﺪ. ﺑﻪ اﯾﻦ وﺳﯿﻠﻪ ﻣﺤﯿﻂ ﺑﮫﺘﺮی ﺑﺮای ﭘﺮورش اﯾﺠﺎد ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ و طﺮﻓﺘﺎن ھﯿﭻ ﻋﻼﻗﻪ ای ﺑﻪ ﺗﺮک ﺷﻤﺎ ﻧﺸﺎن ﻧﺨﻮاھﺪ داد.

برای باز شدن بخت:ﻧﺎﮐﺎﻣﯽ ھﺎﯾﺘﺎن را ﺑﯿﺮون ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ
دھﯿﺪ ﮐﻪ ﻧﻘﺎط ﻣﻨﻔﯽ ﮐﻪ در طﺮﻓﺘﺎن ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﺪ، ھﻤﺎن ﭼﯿﺰھﺎﯾﯽ اﺳﺖ ﮐﻪ در ﺧﻮدﺗﺎن ﻣﯽ ﺑﯿﻨﯿﺪ، ﻣﻄﻤﺌﻨﺎً طﺮﯾﻘﻪ ی ﻧﺎﮐﺎﻣﯽ ھﺎﯾﺘﺎن را ﺑﺮرﺳﯽ ﮐﻨﯿﺪ و درﻣﻘﺎﺑﻞ اﯾﻦ وﺳﻮﺳﻪ ﮐﻪ آﻧﮫﺎ را در طﺮﻓﺘﺎن ﺧﺎﻟﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﮐﻨﯿﺪ. وﻗﺘﯽ ﺗﺸﺨﯿﺺ راﺑﻄﻪ ﺗﺎن را ﺑﺎ او ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺧﻮاھﯿﺪ داد.

برای باز شدن بخت:روراﺳﺖ و ﺻﺎدق ﺑﺎﺷﯿﺪ
ھﯿﭻ ﭼﯿﺰ ﺑﺪﺗﺮ از ﯾﮏ راﺑﻄﻪ ی ﻧﺎھﻤﺨﻮان ﻧﯿﺴﺖ. راﺑﻄﻪ ای ﮐﻪ ﻓﺮد ﺣﺮﻓﯽ ﻣﯽ زﻧﺪ اﻣﺎ ﺑﺎ رﻓﺘﺎر و ﻣﻨﺶِ ﻏﯿﺮﮐﻼﻣﯽ ﺧﻮد ﭼﯿﺰی ﮐﺎﻣﻼً ﻣﺘﻔﺎوت ﺑﺎ آن را ﻣﯽ رﺳﺎﻧﺪ. ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺘﺎن را رﺷﺪ ﯾﺎﻓﺘﻪ و ﻣﺴﺌﻮﻻﻧﻪ اﺑﺮاز ﮐﻨﯿﺪ. ﺑﺎ ﺻﺎدق ﺑﻮدن در ﻣﻮرد اﺣﺴﺎﺳﺎﺗﺘﺎن، راﺑﻄﻪ ﺗﺎن را ﺑﺮ ﭘﺎﯾﻪ ی راﺳﺘﯽ و درﺳﺘﯽ ﺑﻨﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻧﻪ دروغ و رﯾﺎ.

 

برای باز شدن بخت:ﺑﻪ ﺟﺎی ﺣﻖ ﺑﻪ ﺟﺎﻧﺐ ﺑﻮدن، ﺷﺎد ﺑﺎﺷﯿﺪ
ﺳﻌﯽ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﮐﺎرھﺎﯾﯽ ﮐﻪ در راﺑﻄﻪ اﻧﺠﺎم ﻣﯽ دھﯿﺪ را ﺑﺮﻣﺒﻨﺎی ﮐﺎرآﻣﺪ ﺑﻮدن آن ﮐﺎرھﺎ ﺑﺴﻨﺠﯿﺪ. ﻣﺜﻼً ﺳﻌﯽ ﻧﮑﻨﯿﺪ دﻟﺴﻮزی از ﺧﻮد ﻧﺸﺎن دھﯿﺪ ﮐﻪ در راﺑﻄﻪ ﺗﺎن دﺷﻤﻨﯽ ھﻢ اﯾﺠﺎد ﻧﻤﯽ ﮐﻨﺪ. ﭘﺲ ﺑﻪ ﺟﺎی ﺣﻖ ﺑﻪ ﺟﺎﻧﺐ ﺷﺪن، ﺳﻌﯽ ھﻤﯿﺸﻪ و ھﻤﯿﺸﻪ اﯾﻦ را ﺑﻪ اﺛﺒﺎت ﺑﺮﺳﺎﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﯿﺸﺘﺮ از طﺮﻓﺘﺎن ﻣﯽ ﻓﮫﻤﯿﺪ. درﻋﻮض ﺷﮑﯿﺒﺎﯾﯽ، درک، و ﮐﻨﯿﺪ در ﮐﻨﺎر ھﻢ ﺷﺎد و ﺧﻮﺷﺤﺎل ﺑﺎﺷﯿﺪ.
[ یکشنبه 8 تیر 1393 ] [ 01:35 ب.ظ ] [ س ح ] [ نظرات ]
.: Weblog Themes By Pichak :.

تعداد کل صفحات : 133 :: ... 5 6 7 8 9 10 11 ...

درباره وبلاگ

ارتقای دانش و فرهنگ میان مردمان کشور عزیزمان آرزوی قلبی من است.

اقْرَأْ بِاسْمِ رَبِّكَ الَّذِی خَلَقَ...
نویسندگان
آخرین مطالب
لیست آخرین مطالب
لینک های مفید
لینک دوستان
آمار سایت
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :
امکانات وب

  • paper | وب به قلم انبوه سازان | وب هیت شا
  • وب فانتزی بوک | وب گالری مقاله های فوتو