تبلیغات
ویکی دانش - (نمایشنامه طنز دهه فجر 97 ) - مطالب سلامت
ویکی دانش - (نمایشنامه طنز دهه فجر 97 )

دانلود انواع مقالات و پاورپوینت ها - دانلود نمایشنامه طنز و دخترانه دهه فجر سال 97

12 خاصیت درمانی و بهداشتی اثبات شده میوه آووکادو
نام: آووکادو (Avocado)
نام علمی: Persea americana
نام: آووکادو (Avocado) نام علمی: Persea americana
به ازای هر 100 گرم:
کالری: 160

چربی کل 15 گرم 23٪
چربی های اشباع شده 2.1 گرم 10٪
چربی اشباع نشده 1.8 گرم
چربی اشباع شده 10 گرم
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 7 میلی گرم
پتاسیم 485 میلی گرم 13٪
مجموع کربوهیدرات 9 گرم
فیبر غذایی 7 گرم 28٪
شکر 0.7 گرم
پروتئین 2 گرم
ویتامین A 2 درصد ویتامین C 16٪
کلسیم 1٪ آهن
ویتامین D ویتامین ب 6 15٪
ویتامین B-12 منیزیم



منشا آووکادو کشورهای آمریکای مرکزی می باشد اما امروزه این میوه در سراسر جهان کشت می شود. روغنی که از دانه های آن به دست می آید برای برطرف کردن التهاب های خفیف پوستی مناسب می باشد. به طور سنتی از برگ ها و پوست ساقه آن برای درمان اسهال و مشکلات گوارشی استفاده می شده است. عصاره آن برای تنظیم قاعدگی خانم ها و نیز برای برطرف کردن بیماری ها پوستی و نقرس به کار می رود.

برای خواندن ادامه این مطلب کلیک کنید ...

خواص دارویی آشواگاندا (بوزیدان) ashwagandha ؛ داروی افزایش قوای جنسی هم در مردان و هم زنان
نام علمی : Withania somnifera
نام رایج دیگر: جین سینگ هندی

خواص دارویی آشواگاندا (بوزیدان) ashwagandha ؛ داروی افزایش قوای جنسی هم در مردان و هم زنان نام علمی : Withania somnifera نام رایج دیگر: جین سینگ هندی

آشواگاندا یک نام هندی به معنی « آن چیزی که بوی اسب می دهد » است و معتقد بودند افرادی که از این گیاه استفاده می کنند قدرتی مثل اسب می یابند و انرژی جنسی و روحیه شان افزایش می یابد!
در حال حاضر این گیاه ارزان تر از گیاه جین سینگ کره ای می باشد اما به همان اندازه موثر است.


 

برای خواندن ادامه این مطلب کلیک کنید ...

توفان 12 خرداد تهران را شاید باز تولیدی از توفان هایی با دوره ی بازگشت درازمدت دانست و یا اینکه نشانه ای از تغییر اقلیم. به هر حال در این زمینه اظهار نظر کارشناسی دشوار می باشد. شبیه این توفان در بهار 1386 در جنوب غرب کشور روی داده بود که بنا بر نظر کارشناسان اداره کل هواشناسی استان خوزستان احتمال زیاد یک ترنادو بوده است. پس از ابر النینوی سال 1997 الگوهای جوی منطقه دچار نوسان یا تغییر قابل ملاحظه شده و الگوهای همدید فصل بهار دچار بی هنجاری شدید شده اند که به جز دو مورد یاد شده، توفان گنو و توفان و سیل بهار گذشته در جنوب غرب و غرب کشور نیز در این ارتباط قابل بیان است. نکته مهم دیگر اینکه موارد یاد شده از جمله توفان تهران در آغاز گری فازهای فرین انسو روی داده اند. در این مطلب سعی شده فقط برخی نظرها در دسترس متخصصین علوم جو قرار بگیرد تا نظر خود را به بحث بگذارند یا اینکه زمینه ساز پژوهش های نوین گردد.

نوشته شده در یکشنبه 15 تیر 1393 ساعت 12:04 ق.ظ توسط س ح نظرات |

رییس کمیسیون سلامت شورای شهر تهران گفت: گازوئیلی که در حال حاضر در جایگاه های سوخت توزیع می شود بین 500 تا 700 ppm گوگرد دارد در حالی که  که استاندارد آن بین20تا ppm 50است .

رحمت الله حافظی در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به تغییر الگوی آلودگی هوای پایتخت گفت:  زمانی سرب، گازهای سمی و آزبست تهدید کنده سلامت هوای پایتخت بودند اما این الگو تغییر پیدا کرده و در حال حاضر آلودگی هوای تهران به دلیل ذرات معلق است.
افزایش بیماری های  آلزایمر و پارکینسون در اثر ریزگردهای 2.5 میکرون 
 
وی ادامه داد: ذرات معلق به دو گروه ذرات زیر 2.5 میکرون و ذرات بین 2.5 تا 10 میکرون تقسیم می شوند که ذرات زیر 2.5 میکرون تهدید جدی برای سلامت انسانها هستند زیرا از بافت ریه به خون وارد شده و سبب بیماریهایی مانند پارکینسون، آلزایمر و تصلب شرائین می شود زیرا بخشی از بیماریها ناشی از طبیعت و ساختار جغرافیایی است و برخی به دلیل مشکلاتی که انسانها به وجود آورده اند است که در حال حاضر خشکسالی و کاهش بارندگی سبب کم شدن منابع آب زیرزمینی و کاهش پوشش گیاهی شده و با یک نسیم و جریان هوا این ذرات از روی زمین به هوا بلند شده و می توانند 15 سال در هوا معلق بمانند.
 
رئیس کمیسیون سلامت شورای شهر تهران ایجاد مانع هایی برای حرکت مستمر این ریزگردها را برای مقابله با آنها ضروری دانست و گفت:  ایجاد پوشش گیاهی، کاشت درخت و وجود باغات در اطراف شهرها مانع خوبی برای مقابله با این نوع ریزگردها است.
 
رسیدن ریزگردهای نمکی به پایتخت 
 
به گفته حافظی خشک شدن تالاب حورالعظیم نیز سبب ایجاد ریزگردهای آغشته به نمک در کشور شده که این ریزگردها به راحتی تا تهران و نواحی شرقی استان تهران می آیند.
 
گازوئیل های مصرفی 100 برابر استاندارد گوگرد دارند / لزوم گوگرد زدایی از سوخت های غیر استاندارد 
 
این عضو شورای شهر تهران با بیان اینکه منشاء بخش یا ریزگردها سوخت غیراستاندارد است گفت:  استفاده بنزین و گازوئیل غیر مجاز و استفاده از سوخت مازوت نقش مهمی  در افزایش آلودگی هوا دارد.  گزارشی که ما از جایگاه های عرضه گازوئیل داریم نشان می دهد که گوگرد این مناطق بین 500 تا 700 ppm است که استاندارد آن بین ppm 50 تا 20 است و باید دولت اقدامی جدی در خصوص گوگردزدایی انجام دهد.
 
نیروگاه بعثت در تمام سال از سوخت مازت استفاده می کرد 
 
وی اضافه کرد: نیروگاه ها در زمستانها که با افت فشار گاز روبرو هستیم با سوخت مازوت کار می کند و ما متوجه شدیم که نیروگاه بعثت در قلب تهران سالها نه تنها در فصل سرما بلکه در تمامی طول سال با سوخت مازوت فعالیت می کرده است.
 
لزوم استفاده بیشتر از سوخت های غیر فسیلی 
 
حافظی تاکید کرد: برای کاهش ریزگردهای ناشی از سوخت باید حمل و نقل با سوخت غیرفسیلی و ایجاد زیرساخت های مناسب برای خودروها و متورسیکلت های برقی ایجاد شود.

انزال زودرس,درمان انزال زودرس,به تاخیر انداختن انزال


برخی مردان شاید به دلیل خودارضایی اینطور یاد گرفته باشند که به سرعت به اوج لذت جنسی برسند. در عین حال بسیاری از مردان می خواهند که لذت خود و همسرشان را از لحاظ  زمانی افزایش دهند. اگر می خواهید یاد بگیرید که چگونه بیشتر دوام بیاورید، باید مدت زمانی را که برای بر انگیختگی صرف می کنید ، افزایش دهید.

می‌توانید از روش " توقف – شروع " استفاده کنید. برای مثال وقتی که احساس می کنید به نقطه اوج نزدیک می‌شوید، دست بکشید، و هیچ کاری انجام ندهید، یا همدیگر را نگه دارید، تا زمانی که احساس انزال فروکش کند. سپس دوباره شروع کنید و وقتی حس کردید به انزال نزدیک می‌شوید، دوباره بایستید.  احتمالا چند بار باید سعی کنید تا مهارت لازم را پیدا کنید ، اما تمام عمرتان را نباید صرف تمرین و درست کردن آن بکنید. می‌توانید به همسر خود بگویید که لازم است حرکات خود را برای لحظه‌ای آهسته کرده و متوقف شود ، سعی کنید که وی روی شما باشد و عمل آمیزش را انجام دهید و هر بار  برای چند ثانیه استراحت کنید.


مشکل دوم در مورد احساس وظیفه ای  است که شما برای کمک به همسرتان، برای رسیدن به اوج لذت دارید. شاید افزایش گفتگو با همسرتان ، در طول آمیزش به شما کمک کند. آیا تا بحال در مورد آنچه می‌خواهید،  با وی صحبت کرده اید؟ آیا تا بحال از وی پرسیده اید که چه می‌خواهد؟ شما نمی‌توانید ذهن وی را بخوانید (او هم نمی‌تواند ذهن شما را بخواند) و شاید پاسخ های وی شما را غافلگیر کند. با گفتگو و دانستن خواسته های یکدیگر ،  می‌توانید تجربیات جنسی هر دو نفر را تقویت کنید. یک راه شروع گفتگو، شاید خواندن در مورد حالت های جدید، تکنیک ها و روش ها  با هم باشد.

افزایش میزان دوام به صبر و تمرین نیاز دارد و خوشبختانه این پیشنهاد ها به شما و شریکتان در رسیدن به درجه های بالاتر کمک می‌کند.



نوشته شده در یکشنبه 8 تیر 1393 ساعت 01:10 ب.ظ توسط س ح نظرات |



( کل صفحات : 14 )    1   2   3   4   5   6   7   ...   
اگر مطلبی یافت نشد اینجا کلیک کنید